1000 ккал на 5 дней
5 250₽
Описание
ПРОГРАММА ПИТАНИЯ XS
Программа питания 1014 ккал в день, в рацион входит 5 блюда на день.
Данная программа питания рекомендуется людям, которым необходимо интенсивное похудение при преимущественно сидячем образе жизни.
А также программу питания XS можно использовать как основу для сбалансированного 5-ти/6-ти разового питания на день и самостоятельно добавлять перекусы в течение дня для достижения нужной Вам суточной калорийности.
ВАЖНО!!!
Если Вы используете эту программу для резкого снижения веса, помните:
- программу не рекомендуется совмещать с занятиями спортом и интенсивными физическими нагрузками.
- Оптимально питание на 1000 ккал должно длиться не больше трех недель, далее для закрепления результата - лучше перейти на программу S 1300 ккал/день.
- Не рекомендуется беременным, кормящим матерям, подросткам и людям у которых проблемы со здоровьем.
Программа питания 1014 ккал в день, в рацион входит 5 блюда на день.
Данная программа питания рекомендуется людям, которым необходимо интенсивное похудение при преимущественно сидячем образе жизни.
А также программу питания XS можно использовать как основу для сбалансированного 5-ти/6-ти разового питания на день и самостоятельно добавлять перекусы в течение дня для достижения нужной Вам суточной калорийности.
ВАЖНО!!!
Если Вы используете эту программу для резкого снижения веса, помните:
- программу не рекомендуется совмещать с занятиями спортом и интенсивными физическими нагрузками.
- Оптимально питание на 1000 ккал должно длиться не больше трех недель, далее для закрепления результата - лучше перейти на программу S 1300 ккал/день.
- Не рекомендуется беременным, кормящим матерям, подросткам и людям у которых проблемы со здоровьем.